女性用アダルトグッズ完全ガイド｜ディルド・バイブでセルフプレジャーを楽しむ
- Ruck D Ruther
- 5月15日
- 読了時間: 4分
セルフプレジャーとアダルトグッズの新常識
日本では長い間、性的な話題はタブーとされてきました。でも、最近では女性の性的健康やセルフプレジャーが注目され、女性用アダルトグッズの需要がぐんぐん増え続けています。特に、パートナーがいない女性や、自分の時間を楽しみたい女性にとって、ディルドやバイブは自分を大切にする素敵なアイテム。
この記事では、アダルトグッズに興味のあるあなたのために、最新の調査データを基に需要の実態を解き明かしつつ、初心者でも安心して選べるポイントやおすすめ商品をご紹介します。自分にぴったりのグッズを見つけて、オナニーをもっと楽しんでみませんか？
目次
パートナー不在の女性が増えている？
パートナーの有無は、アダルトグッズへの興味に影響するかも。内閣府の「男女共同参画白書（2022年版）」によると、**20代女性の約50%が「配偶者や恋人がいない」**と回答しています。一方、30代では約40%、40代以降では約30%と、年齢が上がるにつれてパートナー不在率が減る傾向に。特に20代の半数がシングルというデータは、「自分の時間を楽しみたい」あるいは一人で済ませる女性が多いことを示しているかもしれません。
アダルトグッズは、そんなあなたにぴったりのパートナーとなります。
自慰行為ってみんなしてるの？
自慰行為は性的健康の自然な一部。ジェクス株式会社の「ジャパン・セックスサーベイ2020」によると、日本人女性の56.6%が自慰行為を経験しており、40代で65.8%とピークに。さらに、Womanizerの2024年調査では、64%が経験ありで、平均頻度は週1回程度と報告されています。年代別のポイントとしては、
20代：54.4%が経験あり、約30%が月1回以上。
30代：61.7%が経験あり、頻度も安定。
40代：経験率トップの65.8%！
「自分を癒したい」「ストレス解消したい」という気持ちは年齢問わず共通。アダルトグッズがあれば、その時間がもっと特別になりますよ。また、性に対するオープンな潮流はZ世代以降も顕著で、自慰行為をしている割合も上記以上に増加している思われます。
アダルトグッズを使う割合と種類
アダルトグッズは快感をアップグレードするアイテム。TENGAの調査によると、2017年時点で日本人女性の約19%がグッズを所有。ジェクスの調査では、自慰行為経験者の12.9%がバイブやディルドを使用し、20代で21.4%と最も高い結果に。
「使ってみたいけど、どれを選べばいいかわからない」というあなたも大丈夫。以下で初心者でも安心の選び方をしっかりお伝えします。
女性向けアダルトグッズの種類をチェック
アダルトグッズにはいろんなタイプがあって、自分に合うものを見つけるのが大事。代表的な種類を紹介します。
アダルトグッズの選び方〜初心者向け
初めてでも失敗しない選び方を、元AV女優・佐倉絆さんのアドバイスをもとにまとめました。
防水性：お風呂で使いたいなら完全防水（IPX7）を。
電源：充電式は長持ち、電池式は手軽。
価格：まずは1,000円～3,000円のものから。
素材：体に優しいシリコン製を選んで。
静音性：周りを気にせず楽しむなら静かなモデルを。
レビュー：Amazonやラブコスメでリアルな感想をチェック。
注意点：
使用前後はしっかり洗浄。
水性潤滑剤で快適に。
使わないときは清潔に保管。
市場トレンド：女性のグッズが大人気！
世界のアダルトグッズ市場は2022年に312億ドル、2031年には504億ドルに成長予定。そのうち女性向けが68%を占めるとか。日本でもTENGA irohaのようなおしゃれなグッズが人気で、フェムテックの波に乗って受け入れられつつあります。タブーが薄れ、女性が自分の快感を追求する時代が到来。アダルトグッズはその第一歩にぴったりです。
あなたにぴったりの女性用アダルトグッズ
調査からわかるのは、20代～40代の女性でアダルトグッズの需要が急上昇していること。特にパートナー不在の女性やセルフプレジャーを楽しむ女性に支持されています。使用率は約19%（把握できているだけ＋数年前）だけど、これからもっと増えるのは明白！
初心者ならクリトリス吸引グッズやシンプルなディルドからスタートがおすすめ。レビューを参考に、安全性と使いやすさを重視して選んでみてください。自分を愛する時間に、ディルドやバイブをプラスしてみませんか？
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